한국식 삼겹살 볶음밥 (돼지고기 볶음밥)
남은 삼겹살을 활용한 최고의 요리입니다. 돼지고기 기름의 고소함과 바삭한 식감이 어우러진 맛있는 볶음밥을 경험해 보세요.
한국 고깃집의 마무리는 항상 철판 위에서 볶아 먹는 볶음밥입니다. 얇게 썬 삼겹살을 사용하면 돼지고기 기름이 밥알 하나하나에 코팅되어 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다. 집에서도 고깃집에서 먹던 그 맛 그대로, 바삭하고 고소한 볶음밥을 즐겨보세요.
재료
- 250 g 얇게 썬 삼겹살
- 2 cups 찬밥
- 1/2 cup 김치, 다진 것
- 1 달걀
- 2 tbsp 김가루
- 2 stalks 대파, 다진 것
- 1 tbsp 참기름
- to taste 고추장 (선택 사항)
조리 방법
- 1삼겹살 굽기

뜨겁게 달궈진 철판 위에 얇게 썬 삼겹살을 올립니다. 얇은 고기를 사용하면 빠르게 익고 고소한 기름이 잘 나와 볶음밥용으로 최적입니다.
Tip: 고기를 올리기 전에 철판을 충분히 달궈야 맛있는 마이야르 반응을 얻을 수 있습니다. - 2노릇하게 굽기

삼겹살이 노릇노릇해질 때까지 충분히 굽습니다. 돼지고기에서 나온 기름은 나중에 볶음밥의 풍미를 결정짓는 핵심 베이스가 됩니다.
Tip: 철판이 꽉 차지 않도록 간격을 두고 구워야 고기가 골고루 잘 익습니다. - 3밥과 재료 넣기

김가루, 달걀, 채소가 섞인 밥을 구워진 삼겹살 옆으로 넣습니다. 이렇게 하면 밥알이 고기에서 나온 고소한 기름을 충분히 흡수하게 됩니다.
Tip: 돼지기름과 김가루가 만나면 볶음밥 특유의 풍미가 극대화됩니다. - 4재료 섞기

나무 주걱을 사용해 밥과 채소, 삼겹살이 잘 어우러지도록 충분히 섞어줍니다. 재료들이 골고루 섞여야 맛이 조화롭습니다.
Tip: 계속 저어가며 밥알 하나하나에 양념과 기름이 잘 배게 하세요. - 5고기 자르기

주방 가위를 이용해 잘 익은 삼겹살을 먹기 좋은 크기로 철판 위에서 직접 잘라줍니다.
Tip: 고기를 잘게 잘라야 밥을 뜰 때마다 고기가 함께 씹혀 맛이 좋습니다. - 6마무리 볶기

모든 재료를 하나로 잘 어우러지게 볶아줍니다. 다 섞인 후에는 잠시 불 위에서 전체적으로 따뜻하게 데워지도록 합니다.
Tip: 밥을 넓게 펼쳐주면 전체적으로 열기가 골고루 전달됩니다. - 7눌려서 바삭하게 만들기

마지막으로 볶음밥을 철판 전체에 얇고 고르게 폅니다. 잠시 동안 뒤적이지 않고 그대로 두어 바닥면이 노릇하고 바삭하게 눌어붙도록 합니다.
Tip: 가장 맛있는 부분인 누룽지를 위해 숟가락으로 꾹꾹 눌러준 뒤 기다려주세요.
보관 및 재가열
냉장 보관
2일
밀폐 용기에 담아 수분이 날아가지 않도록 보관하세요.
재가열
5분
중불로 달군 팬에 물을 살짝 뿌린 뒤 볶으면 갓 만든 것처럼 촉촉해집니다.
칼로리 소모
러닝
적당한 속도로 약 70분 (시속 약 8km).
줌바
고강도 댄스로 약 85분.
빠르게 걷기
일정한 속도로 약 2시간 (시속 약 5km).
자주 묻는 질문
네, 하지만 기름이 충분히 나오고 밥과 잘 어우러지도록 아주 작고 얇게 썰어서 조리하는 것이 중요합니다.
밥이 너무 질거나 따뜻한 상태에서 넣었기 때문입니다. 고슬고슬한 찬밥을 사용하고 강한 불에서 빠르게 볶아야 합니다.
김가루는 감칠맛과 고소한 향을 더해주는 핵심 재료입니다. 넣는 것을 강력히 추천합니다.