구운 파프리카 크림 파스타와 조개찜

작성자 DishFrames
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활기 넘치는 구운 파프리카 크림 소스와 신선한 조개의 조화로 풍미가 가득한 파스타 요리를 집에서 즐겨보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

이 구운 파프리카 크림 파스타는 풍미의 깊이를 차곡차곡 쌓아 올리는 근사한 요리입니다. 향긋하게 볶아낸 향신 채소와 화이트 와인으로 쪄낸 조개는 요리의 기초가 되는 복합적이고 감칠맛 나는 베이스를 만들어줍니다. 여기에 벨벳처럼 부드럽고 풍부한 구운 파프리카 소스를 더하면, 집에서도 레스토랑 수준의 세련되고 편안한 한 끼를 완성할 수 있습니다.

신선한 조개와 마이크로그린, 파마산 치즈가 올라간 구운 파프리카 크림 파스타.
신선한 조개와 마이크로그린, 파마산 치즈가 올라간 구운 파프리카 크림 파스타.
준비 시간15 mins
조리 시간25 mins
총 시간40 mins
분량1인분
난이도보통
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1면 삶기
    끓는 물에 월계수 잎 두 장을 띄워 파스타 면을 삶는 모습.

    냄비에 물을 넉넉히 붓고 끓어오르면 소금과 월계수 잎을 넣어 향을 냅니다. 면을 넣고 약 7분간 알덴테 상태로 삶아낸 뒤, 건져내어 올리브유에 가볍게 버무려 면이 서로 달라붙지 않게 합니다.

    Tip: 면수는 버리지 말고 남겨두세요. 나중에 소스의 농도를 조절할 때 사용하면 아주 좋습니다.
  2. 2향신 채소 볶기
    스테인리스 팬에서 올리브유와 함께 다진 마늘과 양파를 볶는 모습.

    팬에 올리브유를 두르고 중간 불에서 다진 양파 15g과 다진 마늘 15g을 볶습니다. 양파가 투명해지고 향긋한 냄새가 올라올 때까지 타지 않게 주의하며 볶아주세요.

    Tip: 채소의 향이 충분히 올라올 때까지 볶아야 소스의 베이스가 되는 풍미가 제대로 살아납니다.
  3. 3조개 넣기
    볶은 마늘과 양파가 담긴 팬에 신선한 조개를 넣는 모습.

    깨끗이 씻은 조개 200g을 팬에 넣고 향신 채소와 함께 가볍게 섞어 기름이 고루 묻게 합니다.

    Tip: 조개에 불순물이 남아있지 않도록 미리 꼼꼼히 세척한 뒤 사용하세요.
  4. 4화이트 와인으로 찌기
    팬에 화이트 와인을 부어 조개를 익히며 김이 오르는 모습.

    조개 위로 화이트 와인 80g을 붓고 즉시 뚜껑을 덮습니다. 증기를 가두어 조개가 자연스럽게 입을 벌릴 때까지 익혀줍니다.

    Tip: 팬 뚜껑을 꼭 덮어야 증기가 고르게 퍼져 조개가 균일하게 익습니다.
  5. 5파프리카 소스 추가
    조개 향이 배어있는 팬에 구운 파프리카 소스를 붓는 모습.

    입을 벌린 조개를 잠시 따로 건져두고, 팬에 구운 파프리카 소스 150g을 넣습니다. 기존의 향긋한 베이스와 잘 섞이도록 고루 저어줍니다.

    Tip: 소스가 너무 되직하다면 면수를 한 국자 넣어 농도를 맞추면 파스타에 소스가 훨씬 잘 배어듭니다.
  6. 6면과 소스 섞기
    주황빛 구운 파프리카 소스에 삶아둔 파스타 면을 넣고 섞는 모습.

    미리 삶아둔 파스타 면 200g을 소스가 담긴 팬에 넣습니다. 모든 면에 소스가 충분히 코팅되고 따뜻하게 데워지도록 고루 저어주세요.

    Tip: 소스와 함께 충분히 볶아야 면 속으로 풍미가 흡수되어 맛이 조화로워집니다.
  7. 7크림으로 마무리
    팬에서 조리 중인 크림 파스타를 주걱으로 고르게 섞는 모습.

    마지막으로 생크림을 넣고 중간 불에서 소스가 부드럽고 걸쭉해져 면에 잘 밀착될 때까지 계속 저어줍니다.

    Tip: 크림을 넣고 너무 오래 끓이면 질감이 뻑뻑해질 수 있으니 주의하세요.

보관 및 재가열

냉장 보관
1일
밀폐 용기에 담아 보관하세요. 시간이 지나면 면이 소스를 흡수할 수 있습니다.
재가열
5분
팬에 소량의 물이나 크림을 더해 약한 불에서 부드럽게 데워 드세요.

칼로리 소모

러닝
중간 강도로 약 65분 (시속 약 9km).
빠르게 걷기
빠른 걸음으로 약 2시간 10분 (시속 약 5km).
가벼운 자전거 타기
일정한 속도로 약 1시간 45분 (시속 약 15km).

자주 묻는 질문

네, 홍합이나 새우를 사용해도 훌륭합니다. 비슷하게 달콤하고 바다 향 가득한 풍미를 즐기실 수 있습니다.
조리 후에도 입을 굳게 닫고 있는 조개는 죽은 것일 확률이 높으므로 안전을 위해 버리는 것이 좋습니다.
와인은 크림의 느끼함을 잡고 구운 파프리카의 단맛과 균형을 맞추는 산미를 더해줍니다. 알코올 사용이 어렵다면 닭 육수나 채소 육수에 레몬즙을 한 티스푼 섞어 대체할 수 있습니다.
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