무 소고기 고추장찌개

작성자 DishFrames
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부드러운 배추와 달콤한 무, 얇게 썬 소고기를 매콤한 고추장 육수에 끓여낸 든든하고 따뜻한 가정식 국물 요리입니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

이 편안한 일상 국물 요리는 겨울철 무와 부드러운 배추의 자연스러운 단맛에 한국식 고추장의 풍부하고 매콤한 깊은 맛을 결합합니다. 조리가 간편하면서도 깊은 만족감을 주며, 따뜻한 쌀밥과 함께 곁들이면 훌륭하고 영양 만점인 한 끼 식사가 됩니다.

매콤하고 진한 붉은 육수에 보글보글 끓고 있는 무, 배추, 소고기가 담긴 소박한 금속 웍
매콤하고 진한 붉은 육수에 보글보글 끓고 있는 무, 배추, 소고기가 담긴 소박한 금속 웍
준비 시간15 mins
조리 시간20 mins
총 시간35 mins
분량2~3인분
난이도쉬움
칼로리320 kcal

재료

조리 방법

  1. 1웍과 기름 달구기
    달궈진 스테인리스 웍에 플라스틱 병에서 맑은 식용유를 따르고 있는 손.

    금속 웍을 불 위에 올리고 식용유를 부어주세요. 기름이 아른거릴 정도로 예열해 주면 향신채를 볶기 아주 좋은 상태가 됩니다.

    Tip: 달궈진 웍과 뜨거운 기름으로 시작해야 재료가 표면에 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다.
  2. 2향신채 볶기
    큰 중식도로 다진 대파와 마늘을 웍 안의 뜨거운 기름 속으로 밀어 넣는 손.

    도마나 칼에 준비해 둔 다진 대파와 다진 마늘을 뜨거운 기름 속으로 조심스럽게 밀어 넣고, 진한 향이 올라올 때까지 살짝 볶아주세요.

    Tip: 기름이 너무 뜨거우면 마늘이 금방 탈 수 있으므로 타지 않게 주의하세요.
  3. 3배추 넣기
    무늬가 있는 접시에 담긴 신선하게 썬 생배추를 웍으로 옮겨 담는 장갑 낀 손.

    향신채의 향이 우러나오면 썰어둔 생배추를 웍에 넣어줍니다. 이 단단한 채소는 찌개의 부드럽고 맛있는 기본 베이스가 됩니다.

    Tip: 배추를 고르게 썰어야 숟가락으로 떠먹기 좋고 고르게 익습니다.
  4. 4무 넣기
    스패출러가 놓인 금속 웍 안의 살짝 숨이 죽은 배추 위에 썰어놓은 무가 놓여 있는 모습.

    배추와 함께 썰어둔 생무를 웍에 넣고 섞어주세요. 무가 육수의 맛있는 풍미를 훌륭하게 흡수합니다.

    Tip: 무를 일정한 두께의 반달 모양으로 썰면 배추와 동시에 완벽하게 익힐 수 있습니다.
  5. 5고추장 풀기
    배추와 무가 담긴 웍 위에서 진한 붉은색 고추장이 듬뿍 담긴 쇠숟가락을 들고 있는 손.

    채소 위에 묵직한 고추장을 한 숟가락 듬뿍 떠서 넣어주세요. 조금 더 칼칼한 매운맛을 원하시면 취향껏 더 추가하셔도 좋습니다.

    Tip: 액체를 붓기 전에 뜨거운 웍에서 고추장을 살짝 볶아주면 풍미가 훨씬 깊어집니다.
  6. 6채소 볶아주기
    달궈진 웍 안에서 배추와 무 조각들을 붉은 고추장과 함께 스패출러로 섞고 있는 모습.

    스패출러를 이용해 배추와 무의 모든 조각에 진한 붉은 고추장이 골고루 묻도록 잘 볶아주세요.

    Tip: 물을 붓기 전에 고추장과 함께 채소를 볶아주면 무와 배추 속까지 양념이 잘 배어듭니다.
  7. 7소금으로 간하기
    썰어놓은 채소가 담긴 웍에 소금 봉투에서 소금을 뿌리고 있는 모습.

    국물을 붓기 전에 웍에 볶아둔 배추와 무 위에 소금을 적당량 고르게 뿌려 밑간을 더해줍니다.

    Tip: 물을 넣기 전에 채소에 미리 간을 하면 재료 내부까지 간이 더 효과적으로 배어듭니다.
  8. 8물 붓기
    썰어둔 무와 배추가 담긴 웍에 검은색 주전자에서 물을 따르고 있는 모습.

    간을 한 채소가 담긴 웍에 검은색 주전자의 맑은 물을 직접 부어 국물 베이스를 만들어 줍니다.

    Tip: 채소가 충분히 잠기고 소고기가 들어갈 여유가 생기도록 물을 넉넉히 부어주세요.
  9. 9소고기와 간장 추가하기
    소고기 슬라이스와 채소가 끓고 있는 육수에 간장을 붓고 있는 모습.

    끓어오르는 육수에 소고기 슬라이스를 넣고, 숟가락을 이용해 병에 든 간장을 살짝 흘려 넣어 깊은 맛과 색감을 더해줍니다.

    Tip: 뜨거운 육수가 튀지 않도록 소고기 슬라이스를 조심스럽게 넣어주세요.
  10. 10끓는 찌개 젓기
    무와 육수가 끓고 있는 냄비를 스패출러와 숟가락으로 젓고 있는 모습.

    스패출러와 숟가락을 이용해 끓고 있는 찌개를 지속적으로 저어주며 모든 채소, 소고기 슬라이스, 양념이 고루 어우러지도록 끓여줍니다.

    Tip: 육수에 맛이 골고루 배어들게 하면서 소고기 조각이 부서지지 않도록 부드럽게 저어주세요.

보관 및 재가열

냉장고
2 days
완전히 식힌 후 밀폐용기에 담아 보관하세요.
재가열
5 min
중불에서 냄비에 올려 국물이 충분히 끓어오를 때까지 부드럽게 데워주세요.

칼로리 소모

빨리 걷기
안정적인 속도(~5 km/h)로 약 65분.
집안 청소
활동적인 가사 노동 약 75분.
여유로운 자전거 타기
가벼운 주행(~15 km/h) 약 50분.

자주 묻는 질문

네, 소고기를 생략하고 물이나 채소 육수를 사용한 뒤, 고기 대신 단단한 두부나 버섯을 넣으면 단백질과 식감을 풍부하게 살릴 수 있습니다.
배추와 무를 고추장 및 향신채와 함께 살짝 볶아주면 향신료가 채소 표면에 잘 코팅되어 국물의 전체적인 풍미가 깊어집니다.
조리 과정에서 쉽게 부서지지 않고 끓일수록 달고 부드러워지는 일반 무 또는 조선무가 가장 적합합니다.
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