바지육(돼지고기 삼겹살 조림과 달걀
풋고추)

작성자 DishFrames
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입안에서 살살 녹는 삼겹살 조림과 간이 잘 밴 달걀, 알싸한 풋고추의 조합을 즐겨보세요. 밥 위에 얹어 먹는 최고의 밥도둑 메뉴입니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

요즘 젊은 세대 사이에서 복잡한 조리 과정 없이 정성 가득한 한 끼를 즐기려는 분들에게 특히 사랑받는 메뉴입니다. 별도의 기름 없이 삼겹살 자체의 기름으로만 조리하여, 느끼하지 않으면서도 풍부한 풍미를 자랑합니다. 여기에 겉면을 노릇하게 튀겨낸 달걀과 알싸한 풋고추를 곁들이면 완벽한 균형의 든든한 식사가 완성됩니다.

흰 쌀밥 위에 부드러운 삼겹살 조림, 노릇한 달걀, 그리고 맛깔스럽게 구워진 풋고추가 올라간 바지육 덮밥.
흰 쌀밥 위에 부드러운 삼겹살 조림, 노릇한 달걀, 그리고 맛깔스럽게 구워진 풋고추가 올라간 바지육 덮밥.
준비 시간15 mins
조리 시간1 hr
총 시간1 hr 15 mins
분량2–4인분
난이도보통
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1삼겹살 굽기
    코팅 팬에 노릇하게 구워지고 있는 삼겹살 조각들.

    삼겹살을 기름을 두르지 않은 팬에 올립니다. 중불에서 양면이 노릇한 갈색이 될 때까지 충분히 구운 뒤 따로 꺼내둡니다.

    Tip: 기름을 두르지 않고 고기 자체의 지방을 충분히 뽑아내야 겉은 바삭하고 속은 느끼하지 않습니다.
  2. 2달걀 튀기기
    팬에 남은 돼지기름에 튀겨져 표면이 노릇해진 삶은 달걀.

    삼겹살을 굽고 남은 기름에 삶은 달걀을 넣습니다. 표면이 노릇해지고 약간 기포가 생길 때까지 굴려가며 튀겨줍니다.

    Tip: 달걀 표면을 튀기면 나중에 양념이 훨씬 더 잘 배어들고 쫄깃한 식감이 생깁니다.
  3. 3풋고추 볶기
    팬에서 껍질이 노릇하게 그을린 풋고추.

    같은 팬에 풋고추를 넣고 껍질에 노릇한 갈색 기운이 돌고 살짝 숨이 죽을 때까지 볶은 뒤 꺼내둡니다.

    Tip: 고추를 미리 볶으면 특유의 풍미가 살고 훨씬 부드러운 식감을 낼 수 있습니다.
  4. 4향신료 볶기
    기름에 대파, 말린 고추, 향신료를 넣고 볶는 모습.

    깨끗한 팬에 식용유를 약간 두르고 대파, 말린 고추, 팔각, 시나몬 스틱, 월계수 잎을 넣습니다. 중불에서 향이 올라올 때까지 볶아줍니다.

    Tip: 향신료가 타지 않도록 계속 저어가며 기름에 향이 골고루 배게 하세요.
  5. 5재료 합치기 및 양념하기
    구운 삼겹살과 양념, 향신료를 함께 볶는 모습.

    볶아둔 삼겹살을 다시 팬에 넣고 진간장, 노추, 굴소스, 황장을 넣어 고기에 양념이 골고루 묻도록 잘 버무립니다.

    Tip: 노추는 주로 색을 내는 용도이며, 진간장으로 기본적인 간을 맞춘다고 생각하세요.
  6. 6졸이기
    삼겹살, 달걀, 향신료가 물과 함께 냄비에서 졸여지는 모습.

    재료가 잠길 정도로 뜨거운 물을 붓고, 튀긴 삶은 달걀과 빙당을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 중약불에서 40분간 졸여줍니다.

    Tip: 찬물을 넣으면 고기 단백질이 수축하여 질겨질 수 있으니 꼭 뜨거운 물을 사용하세요.
  7. 7풋고추와 함께 마무리
    진한 양념 속에서 풋고추와 삼겹살이 함께 졸여지는 모습.

    졸여진 양념에 미리 볶아둔 풋고추를 넣고 10분 정도 더 졸여 소스가 고추에 충분히 배어들게 하면 완성입니다.

    Tip: 풋고추가 너무 흐물거리지 않으면서도 양념을 충분히 머금어 맛이 어우러지게 하는 것이 포인트입니다.

보관 및 재가열

냉장 보관
4일
밀폐 용기에 담아 냉장 보관하세요.
냉동 보관
2개월
고기와 소스만 얼려두는 것을 권장합니다. 달걀과 고추는 해동 시 식감이 변할 수 있습니다.
재가열
5–10분
약불에서 천천히 데우세요. 소스가 너무 졸아들었다면 물을 약간 추가해 농도를 조절하세요.

칼로리 소모

러닝
약 10km/h의 속도로 약 65분.
빠르게 걷기
약 5.5km/h의 속도로 약 2시간 10분.
집안 청소
약 2시간 35분간의 활발한 청소.

자주 묻는 질문

마른 팬에 구우면 삼겹살 자체의 기름이 충분히 빠져나와 최종 요리가 너무 느끼하지 않고 담백하면서도 부드러운 식감을 낼 수 있습니다.
추천하지 않습니다. 뜨겁게 조리 중인 고기에 찬물을 부으면 육질이 수축해 금방 질겨지므로, 반드시 뜨거운 물을 사용해야 합니다.
황장은 감칠맛을 더해줍니다. 만약 구하기 어렵다면 간장을 조금 더 넣거나, 호이신 소스로 대체하여 비슷한 느낌의 풍미를 낼 수 있습니다.
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