정통 일본식 튀김 덮밥 (텐동)

작성자 DishFrames
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가장 바삭한 튀김 옷과 감칠맛 나는 따뜻한 텐동 소스를 곁들인 정통 텐동 만드는 법을 배워보세요. 완벽한 덮밥 한 그릇을 완성하는 비결을 소개합니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

텐동은 갓 튀겨낸 바삭한 새우와 제철 채소 튀김을 따뜻한 밥 위에 올려 즐기는 일본의 대표적인 소울 푸드입니다. 텐동의 핵심은 튀김 반죽의 온도와 재료 본연의 맛을 살려주는 감칠맛 가득한 간장 소스에 있습니다. 전통적인 튀김 기법을 익히면 집에서도 전문점 못지않은 바삭하고 가벼운 튀김을 맛보실 수 있습니다.

따뜻한 밥 위에 바삭하게 튀겨진 새우와 채소 튀김이 올라간 일본식 텐동.
따뜻한 밥 위에 바삭하게 튀겨진 새우와 채소 튀김이 올라간 일본식 텐동.
준비 시간20 mins
조리 시간15 mins
총 시간35 mins
분량1 그릇
난이도보통
칼로리650 kcal

재료

조리 방법

  1. 1튀김 반죽 준비하기
    유리 볼에 담긴 달걀 노른자와 얼음물.

    유리 믹싱 볼에 달걀 노른자를 넣습니다. 튀김 가루를 섞기 전, 계량한 얼음물을 노른자에 넣고 준비합니다.

    Tip: 매우 차가운 물을 사용하는 것이 가볍고 바삭한 튀김을 만드는 핵심입니다.
  2. 2반죽 섞기
    유리 볼에서 튀김 가루와 계란물을 거품기로 섞는 모습.

    계란물에 튀김 가루를 넣습니다. 반죽이 매끄럽게 잘 섞일 때까지 거품기로 저어줍니다.

    Tip: 튀김을 처음 만들어 본다면 반죽을 약간 되직하게 만들어야 옷을 입히기 쉽습니다.
  3. 3새우 손질하기
    손으로 새우를 손질하는 근접 사진.

    새우의 껍질을 벗기되 꼬리는 그대로 둡니다. 칼을 사용하여 꼬리를 다듬고 등 쪽의 내장을 조심스럽게 제거합니다.

    Tip: 내장을 제거하면 요리의 잡내를 없애고 깔끔한 단맛을 낼 수 있습니다.
  4. 4튀김용 새우 준비
    새우 배 쪽에 사선으로 칼집을 넣는 모습.

    도마 위에 새우를 놓고 배 쪽에 사선으로 가볍게 칼집을 내어 힘줄을 끊어줍니다.

    Tip: 튀기는 도중 새우가 말리는 것을 방지하려면 힘줄을 끊어주는 것이 필수입니다.
  5. 5부드럽게 펴기
    칼 옆면으로 새우를 살짝 눌러 펴는 모습.

    힘줄을 끊은 후, 칼 옆면으로 새우를 가볍게 톡톡 쳐서 살을 부드럽게 만들고 곧게 펴줍니다.

    Tip: 칼을 사용하기 어렵다면 손가락으로 새우 등을 눌러 힘줄을 톡톡 끊어주어도 됩니다.
  6. 6밀가루 묻히기
    접시 위에서 새우에 마른 가루를 가볍게 입히는 모습.

    손질한 새우에 마른 튀김 가루를 가볍게 묻혀 얇고 고른 층을 만듭니다. 이후 반죽물에 담급니다.

    Tip: 가루를 너무 많이 묻히면 튀김 옷이 두꺼워지므로 살짝만 털어내세요.
  7. 7새우 튀기기
    기름에 반죽을 입힌 새우를 넣어 바삭한 모양을 만드는 모습.

    반죽물을 입힌 새우를 뜨거운 기름에 넣습니다. 손가락이나 젓가락으로 반죽을 흩뿌려 섬세하고 바삭한 꽃 모양을 만듭니다. 반죽이 노릇하고 바삭해질 때까지 튀깁니다.

    Tip: 반죽을 너무 많이 저으면 끈기가 생기니 주의하세요. 약간의 덩어리가 있어야 더 맛있습니다.
  8. 8모양 잡으며 튀기기
    젓가락으로 튀김 기름 안에서 새우 모양을 잡는 모습.

    새우를 기름에 넣자마자 긴 젓가락을 사용하여 새우를 곧게 펴줍니다. 튀김 옷이 익으면서 새우가 일자로 먹음직스럽게 모양이 잡힙니다.

    Tip: 튀김 옷이 깨지지 않도록 빠르지만 부드럽게 작업하세요.
  9. 9뜨거운 소스 뿌리기
    국자로 따뜻한 텐동 소스를 밥과 튀김 위에 붓는 모습.

    밥 위에 튀김을 올린 후, 뜨겁게 데운 텐동 소스를 넉넉히 뿌려줍니다. 소스가 뜨거워야 튀김과 밥의 맛이 조화롭게 어우러집니다.

    Tip: 차가운 소스를 뿌리면 바삭한 튀김이 금방 눅눅해지므로 반드시 소스를 데워서 사용하세요.

보관 방법

일반
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이 요리는 즉시 드시는 것이 가장 좋으며 보관하기에 적합하지 않습니다.

칼로리 소모

러닝
약 11km/h 속도로 60분간 활기차게 달리기.
헬스
근력 운동 95분.
요가
회복 요가 3시간.

자주 묻는 질문

반죽의 온도가 너무 높거나, 기름 온도가 낮거나, 반죽을 과하게 섞었을 때 발생합니다. 얼음물을 사용하고 기름 온도를 170~180도로 일정하게 유지하세요.
튀김은 바삭함이 생명이므로 튀긴 직후 바로 드시는 것이 좋습니다. 보관하거나 다시 데우면 튀김 옷이 금방 눅눅해져 식감이 떨어집니다.
새우 배 쪽의 힘줄을 확실하게 끊어주는 것이 중요합니다. 칼 옆면으로 살짝 내리치거나 손가락으로 힘줄을 끊어 곧게 펴준 뒤 튀겨보세요.
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