전통 뇨야 아삼 포크 (바비 아삼)

작성자 DishFrames
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향긋한 벨라칸과 된장으로 맛을 낸 새콤달콤한 타마린드 소스에 부드러운 삼겹살을 조려낸 빈티지 뇨야 클래식 요리입니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

바비 아삼으로도 불리는 뇨야 아삼 포크는 페라칸아나 요리의 독특한 풍미를 담아낸 소중한 전통 향토 음식입니다. 말레이어로 바비는 돼지고기를, 아삼은 타마린드에서 우러나오는 특유의 새콤한 맛을 뜻합니다. 이 요리는 마른 팬에 볶은 벨라칸, 캔들넛, 그리고 발효된 된장의 전통적인 조화를 통해 짭조름하고 매콤하며 새콤한 맛의 균형을 완벽하게 잡아 오랜 시간 부드럽게 끓여냅니다.

신선한 홍고추와 풋고추 채로 장식된 윤기가 흐르는 뇨야 아삼 포크가 담긴 파란색 세라믹 냄비.
신선한 홍고추와 풋고추 채로 장식된 윤기가 흐르는 뇨야 아삼 포크가 담긴 파란색 세라믹 냄비.
준비 시간25 mins
조리 시간35 mins
총 시간1 hr
분량4인분
난이도보통
칼로리520 kcal

재료

조리 방법

  1. 1고추 썰기 및 씨 제거하기
    나무 도마 위에서 풋고추와 홍고추를 썰고 씨를 제거하는 모습.

    풋고추와 홍고추를 가져와 나무 도마 위에 놓고 칼을 사용하여 조심스럽게 썬 후 씨를 제거합니다.

    Tip: 요리의 매운맛 정도를 조절하려면 씨를 제거하세요.
  2. 2진한 된장 썰기
    나무 도마 위에서 진한 된장을 썰고 있는 모습.

    진한 된장을 나무 도마 위에 놓고 칼을 사용하여 먹기 좋은 작은 크기로 썹니다.

    Tip: 된장을 썰어두면 나중에 소스에 더 쉽게 풀리고 골고루 섞입니다.
  3. 3향신 채소를 넣고 물 끓이기
    요리용 청주와 함께 냄비의 물속에서 끓고 있는 생강 편과 쪽파.

    돼지고기를 데칠 향신 즙을 만들기 위해 끓는 물이 담긴 냄비에 생강 편, 쪽파, 그리고 요리용 청주를 넣습니다.

    Tip: 향신 채소를 넣으면 삼겹살의 누린내를 중화하는 데 도움이 됩니다.
  4. 4삼겹살 데치기
    생강과 쪽파가 들어간 끓는 물 냄비에 삼겹살 줄기를 넣는 모습.

    불순물을 제거하고 삼겹살을 데치기 위해 생강과 쪽파를 넣은 끓는 물에 삼겹살을 넣습니다.

    Tip: 고기를 넣은 후 물이 다시 팔팔 끓어오르는지 확인하세요.
  5. 5데친 삼겹살 썰기
    나무 도마 위에서 데친 삼겹살을 한 입 크기로 썰고 있는 모습.

    물에서 데친 삼겹살을 건져내어 나무 도마 위에서 깔끔하고 먹기 좋은 크기로 썹니다.

    Tip: 다루기 쉽고 깔끔하게 썰 수 있도록 고기를 살짝 식힌 뒤 자르세요.
  6. 6벨라칸 마른 팬에 볶기
    뜨거운 팬에서 으깬 벨라칸을 기름 없이 볶는 모습.

    벨라칸 블록을 으깨어 기름을 두르지 않은 마른 팬에 넣고 풍부한 향이 올라올 때까지 계속 볶습니다.

    Tip: 벨라칸을 마른 팬에 볶는 것은 깊은 감칠맛을 이끌어내는 데 필수적입니다.
  7. 7향신 채소와 벨라칸 갈기
    캔들넛, 샬롯, 볶은 벨라칸을 블렌더 용기에 붓는 모습.

    곱게 갈기 위해 캔들넛, 샬롯, 볶은 벨라칸, 물, 식용유를 블렌더에 넣습니다.

    Tip: 부드러운 페이스트 질감을 얻으려면 모든 재료가 블렌더에서 잘 섞였는지 확인하세요.
  8. 8벨라칸 페이스트 볶기
    인덕션 위의 파란색 냄비 안에서 갈아놓은 벨라칸 페이스트와 기름을 볶는 모습.

    인덕션 위에 놓인 파란색 냄비에 식용유와 갈아놓은 벨라칸 페이스트를 붓고 볶기 시작합니다.

    Tip: 최대치의 향을 내기 위해 기름이 분리되고 색이 짙어질 때까지 은근하게 볶으세요.
  9. 9된장 섞기
    파란색 냄비 안의 벨라칸 페이스트에 된장을 섞는 모습.

    냄비에 볶아둔 벨라칸 페이스트에 된장을 넣고 향이 올라올 때까지 함께 볶습니다.

    Tip: 페이스트가 냄비 바닥에 타붙지 않도록 계속 저어주세요.
  10. 10데친 삼겹살 넣기
    파란색 냄비 안의 양념 페이스트와 데친 삼겹살 조각을 섞는 모습.

    맛 페이스트가 담긴 냄비에 데친 삼겹살 조각을 넣고 고기에 양념이 잘 배도록 힘차게 볶아줍니다.

    Tip: 삼겹살을 볶으면 고기가 풍부한 향을 흡수하고 과도한 기름이 빠져나오게 됩니다.
  11. 11양념 추가하기
    냄비 속 고기 양념에 설탕과 MSG를 넣는 모습.

    간을 맞추기 위해 설탕과 MSG를 넣고 삼겹살이 맛을 흡수할 수 있도록 계속 볶아줍니다.

    Tip: 새콤한 타마린드의 맛과 균형을 맞추기 위해 개인 취향에 따라 설탕 양을 조절하세요.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
3일
완전히 식힌 후 밀폐 용기에 담아 보관하세요.
냉동 보관
2개월
밀폐 용기에 밀봉하여 냉동하고, 재가열하기 전에 냉장실에서 하룻밤 동안 해동하세요.
재가열
10분
필요에 따라 물을 약간 넣고 중약불에서 냄비에 부드럽게 다시 데워주세요.

칼로리 소모

러닝
적당한 속도(~9 km/h)로 약 50분.
빠르게 걷기
꾸준한 속도(~5 km/h)로 약 100분.
배드민턴
활발한 코트 플레이로 약 65분.

자주 묻는 질문

새콤한 타마린드 소스의 맛을 지방분이 잡아주기 때문에 전통적으로 삼겹살을 사용하지만, 조금 더 기름기가 적은 대체 부위로는 앞다리살을 사용할 수 있습니다.
마른 팬에 볶으면 새우 페이스트의 복합적이고 깊은 향이 살아나며 생수분이 제거되어 갈아낸 향신 채소 페이스트에서 씁쓸한 맛이 나는 것을 방지할 수 있습니다.
설명된 대로 타마린드 주스를 단계별로 나누어 조금씩 넣고, 마지막 분량을 넣기 전에 소스의 맛을 보면서 새콤함을 조절할 수 있습니다.
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