바삭하고 고소한 간장 삼겹살 볶음
황금빛으로 바삭하게 튀겨낸 삼겹살에 짭조름한 간장 소스를 입혀 감칠맛이 폭발하는 최고의 메인 요리를 경험해보세요.
이 요리는 간단한 삼겹살을 두 번의 조리 과정을 거쳐 완벽한 메인 요리로 변신시킵니다. 전분을 입혀 고온에서 튀겨내면 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 완성되며, 여기에 짭조름한 마늘 간장 소스가 깊게 배어들어 밥도둑이 따로 없습니다.
재료
- 500 g 삼겹살, 얇게 슬라이스
- 3 tbsp 옥수수 전분
- 2 tbsp 간장
- 1 tsp 설탕
- 1/4 tsp 식용 소금
- 1/4 tsp 미원(MSG)
- 3 cloves 마늘, 얇게 슬라이스
- 1 cup 튀김용 식용유
조리 방법
- 1삼겹살에 전분 입히기

얇게 썬 삼겹살을 볼에 담고 옥수수 전분을 넣습니다. 고기 한 점 한 점에 전분이 얇고 고르게 묻도록 잘 섞어주세요.
Tip: 전분은 겉면을 바삭하게 만들고 조리 중 육즙이 빠져나가는 것을 막아줍니다. - 2소스 만들기

작은 그릇에 간장, 소금, 미원, 설탕을 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 섞어줍니다.
Tip: 기호에 따라 간장과 설탕 비율을 조절하여 짭짤하거나 달콤하게 맛을 맞춰보세요. - 3삼겹살 튀기기

팬에 기름을 붓고 80% 정도의 온도로 달굽니다. 삼겹살을 조심스럽게 넣으면 기름에 즉시 거품이 올라와야 합니다.
Tip: 기름 온도가 충분히 높아야 고기가 기름을 너무 많이 흡수하지 않습니다. - 4노릇하게 튀기기

중불에서 4~5분 정도 튀기며, 집게로 뒤집어가며 모든 면이 노릇하게 익도록 합니다.
Tip: 중불로 조리해야 겉면이 너무 빨리 타지 않고 속까지 충분히 익습니다. - 5건져내고 바삭하게 만들기

표면이 노릇해지면 마지막 1분 동안 강불로 높여 더욱 바삭하게 튀깁니다. 채망을 이용해 기름에서 건져내어 잠시 둡니다.
Tip: 마지막의 강불 조리가 바삭한 식감을 결정짓는 핵심입니다. - 6소스로 볶아내기

팬에 기름을 약간 남긴 뒤 튀긴 삼겹살, 슬라이스한 마늘, 준비한 소스를 넣습니다. 강불에서 소스가 고기에 완전히 배어들 때까지 빠르게 볶아줍니다.
Tip: 설탕이 타지 않도록 소스를 넣은 후에는 빠르게 볶아내는 것이 중요합니다. - 7소스로 볶아내기

튀긴 삼겹살을 다시 팬에 넣고 마늘과 함께 섞습니다. 준비한 소스를 붓고 소스가 모두 스며들어 고기에 윤기 있게 입혀질 때까지 센 불에서 볶습니다.
Tip: 센 불에서 빠르게 볶아내야 마늘 향이 살면서 소스가 타지 않고 맛있게 코팅됩니다.
보관 및 재가열 방법
냉장 보관
2일
밀폐 용기에 담아 보관하세요. 시간이 지나면 바삭함이 줄어들 수 있습니다.
재가열
5분
에어프라이어 180도에서 3~4분 정도 데우면 바삭함이 살아나며, 팬에 살짝 볶아도 좋습니다.
칼로리 소모
러닝
중간 속도(약 9km/h)로 약 60분.
에어로빅
리듬감 있는 고강도 운동으로 약 75분.
빠르게 걷기
꾸준한 속도(약 5km/h)로 약 2시간.
자주 묻는 질문
삼겹살은 지방 함량이 적당하여 최고의 식감을 냅니다. 앞다리살 같은 살코기 부위를 사용할 경우 더 빨리 건조해질 수 있으니 조리 시간을 세심하게 조절하세요.
미원을 넣지 않아도 괜찮지만, 감칠맛을 위해 아주 적은 양의 치킨 스톡 가루나 버섯 간장을 활용하면 비슷한 깊은 맛을 낼 수 있습니다.
고기를 넣기 전 기름 온도가 충분히 높은지 확인하고, 팬에 고기를 너무 많이 넣지 마세요. 마지막 1분 동안 강불에서 튀겨내는 과정이 바삭함을 결정짓습니다.