바삭하고 매콤달콤한 소고기 채볶음

작성자 DishFrames
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핏물을 완벽히 제거하고 생강황유와 감자전淀로 바삭함을 살려낸 특별한 매콤달콤 소고기 채볶음 레시피를 만나보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

매콤달콤 소고기 채볶음은 손님 접대용으로 손색없는 인기 만점 요리입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 최상의 식감을 내기 위해서는 핏물을 깨끗이 씻어낸 뒤 물기를 완전히 짜내어 고기가 검게 변하는 것을 막고, 감자전분과 향긋한 생강황유를 골고루 입혀 튀겨내는 정교한 과정이 필요합니다.

근사한 푸른색 접시에 목이버섯, 붉은 고추, 풋고추와 함께 윤기 나는 소스에 버려진 바삭한 소고기 채볶음이 담겨 있습니다.
근사한 푸른색 접시에 목이버섯, 붉은 고추, 풋고추와 함께 윤기 나는 소스에 버려진 바삭한 소고기 채볶음이 담겨 있습니다.
준비 시간40 mins
조리 시간15 mins
총 시간55 mins
분량4인분
난이도보통
칼로리520 kcal

재료

조리 방법

  1. 1소고기 얇게 썰기
    나무 도마 위에서 식칼을 사용해 생고기 안심을 얇게 썰고 있는 사람의 손.

    부드러운 소고기나 안심을 나무 도마 위에 올리고, 마리네이드를 위해 얇은 조각이나 가느다란 채 형태로 신중하게 썰어줍니다.

    Tip: 고기를 일정한 두께로 썰어야 튀기는 동안 골고루 익습니다.
  2. 2소고기 물에 담가두기
    수돗물 아래 깨끗한 물이 담긴 스테인리스 볼에 썰어둔 소고기가 담겨 있는 모습.

    썰어둔 소고기를 깨끗한 물이 담긴 스테인리스 볼에 넣어 담가둡니다. 양념하기 전에 고기의 불순물과 잔여 혈액을 빼내는 과정입니다.

    Tip: 깨끗하고 찬물을 사용해야 최상의 핏물 제거 효과를 얻을 수 있습니다.
  3. 3파와 생강물 준비하기
    작은 하얀 볼 안의 물에 썰어둔 대파와 생강 조각이 우러나고 있는 모습.

    대파와 생강을 썬 뒤 깨끗한 물이 담긴 작은 흰색 볼에 넣고 담가 물에 향긋한 풍미가 우러나도록 합니다.

    Tip: 담그는 동안 파와 생강을 가볍게 주물러주면 에센셜 오일이 잘 우러납니다.
  4. 4소고기 헹구기
    남은 핏물을 제거하기 위해 흐르는 수돗물 아래 금속 볼에서 소고기를 헹구는 모습.

    소고기의 담갔던 물을 따라 버리고 고기를 깨끗이 헹구어 잔여 혈액과 불순물을 씻어냅니다.

    Tip: 헹군 후 고기의 물기를 완전히 짜내야 튀길 때 검게 변하는 것을 방지할 수 있습니다.
  5. 5소고기 밑간 및 양념하기
    날고기가 담긴 큰 볼에 작은 볼에서 계란과 다진 생강이 부어지고 있는 모습.

    고기가 담긴 볼에 계란을 깨서 넣고, 준비해 둔 파·생강물과 사천 산초 가루, 소금, 미원을 넣어줍니다. 장갑을 끼고 모든 재료가 골고루 섞이도록 버무립니다.

    Tip: 계란과 양념을 철저히 섞어주어야 튀김옷이 잘 밀착되고 고기가 부드러워집니다.
  6. 6전분과 오일 첨가하기
    볼에 담긴 양념된 생고기 위에 감자 전분이 듬뿍 쌓여 있는 모습.

    양념된 소고기에 동량의 감자 전분, 식용유, 생강황유를 넣고 잘 섞은 후 30분 동안 재워둡니다.

    Tip: 생강황유를 사용하면 튀긴 소고기가 풍부하고 먹음직스러운 황금빛을 띠게 됩니다.
  7. 7홍고추와 풋고추 썰기
    나무 도마 위에서 홍고추와 풋고추를 작은 조각으로 썰고 있는 모습.

    홍고추와 풋고추를 가져와 나무 도마 위에서 잘게 썰어 부재료 및 향신채로 준비합니다.

    Tip: 고추를 일정한 작은 크기로 썰어야 나중에 볶을 때 골고루 섞입니다.
  8. 8마리네이드한 고기 튀기기
    뜨거운 기름이 담긴 웍에서 철망 채로 마리네이드한 고기와 고추 조각을 건져 올리는 모습.

    약 70% 정도로 달궈진 기름이 담긴 웍에 마리네이드한 고기 조각을 하나씩 조심스럽게 넣습니다. 젓기 전에 먼저 형태가 잡히도록 잠시 두어 바삭한 튀김옷을 유지합니다.

    Tip: 기름에 넣은 직후 고기를 젓지 마세요. 잠시 그대로 두어야 튀김옷이 벗겨지는 것을 막을 수 있습니다.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
1-2일
밀폐 용기에 담아 보관하시되, 바삭한 식감을 위해 조리 후 가급적 빨리 드시는 것이 좋습니다.
재가열
5분
달궈진 웍이나 팬에 살짝 볶아내어 식감을 되살려주세요. 전자레인지를 사용하면 고기가 눅눅해질 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

칼로리 소모

달리기
중간 강도로 약 55분 소요 (시속 약 9 km).
빠르게 걷기
안정적인 페이스로 약 1시간 45분 소요 (시속 약 5 km).
줄넘기
고강도 줄넘기 약 50분 소요.

자주 묻는 질문

고기 내부에 남은 잔여 혈액이 튀기는 과정에서 산화되어 어둡게 변색되기 때문입니다. 깨끗한 물에 담가 핏물을 빼고, 철저히 헹군 뒤 마리네이드 전 물기를 완전히 짜내야 합니다.
생강황유는 튀긴 소고기에 풍부한 황금빛 색감과 은은한 향을 더해주는 오일입니다. 구하기 어렵다면 신선한 생강을 우려낸 일반 중립 식용유로 대체할 수 있습니다.
전분 코팅이 단단히 고정될 시간도 주지 않고 고기를 너무 일찍 저을 때 발생합니다. 기름에 넣은 직후에는 고기 조각들이 잠시 동안 흐트러지지 않도록 그대로 두세요.
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