정통 스팸 김치볶음밥

작성자 DishFrames
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남은 밥을 활용한 깊은 풍미의 한국식 소울 푸드입니다. 바삭하게 구운 스팸과 고소한 마요네즈가 어우러져 한층 더 부드럽고 풍부한 맛을 선사합니다.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

많은 사람들이 김치볶음밥을 남은 음식을 활용하는 간단한 요리로 생각하지만, 최상의 맛과 식감을 내기 위해서는 약간의 요령이 필요합니다. 밥알이 하나하나 살아있는 중국식 볶음밥과 달리, 정통 한국식 김치볶음밥은 약간 찰기 있고 조화로운 식감을 선호합니다. 이때 마요네즈를 한 스푼 넣는 것은 고추장의 매운맛을 중화시키고 밥 전체를 부드럽게 감싸주는 비법입니다.

계란 프라이와 김 가루를 듬뿍 올린 먹음직스러운 김치볶음밥 한 그릇.
계란 프라이와 김 가루를 듬뿍 올린 먹음직스러운 김치볶음밥 한 그릇.
준비 시간10 mins
조리 시간15 mins
총 시간25 mins
분량2인분
난이도쉬움
칼로리600 kcal

재료

조리 방법

  1. 1스팸 손질하기
    도마 위에서 스팸을 일정한 크기로 깍둑썰기하는 모습.

    스팸을 일정한 크기의 작은 주사위 모양으로 썹니다. 크기가 일정해야 골고루 익으며 밥과 함께 볶았을 때 식감이 좋습니다.

    Tip: 스팸을 너무 크지 않게 썰어야 밥을 먹을 때마다 풍미가 고르게 전달됩니다.
  2. 2양념장 만들기
    작은 그릇에 김치, 고추장, 간장, 설탕, 마요네즈가 담겨 있는 모습.

    작은 그릇에 김치, 고추장, 간장, 설탕, 마요네즈를 넣고 잘 섞습니다. 이 양념장은 맛의 핵심으로 매콤함과 달콤함, 고소함을 동시에 잡아줍니다.

    Tip: 마요네즈는 매운맛을 부드럽게 감싸주고 밥을 윤기 나게 만드는 비법 재료입니다.
  3. 3김치 다듬기
    가위를 사용하여 양념장 그릇 안의 김치를 잘게 자르는 모습.

    주방 가위를 사용하여 양념장에 섞인 김치를 먹기 좋은 크기로 잘게 자릅니다. 김치가 작아야 볶음밥 전체에 맛이 고루 배어듭니다.

    Tip: 도마를 사용하지 않고 가위로 자르면 설거지를 줄이고 깔끔하게 요리할 수 있습니다.
  4. 4스팸 볶기
    팬에서 스팸이 노릇하게 구워지고 있는 모습.

    달궈진 팬에 스팸을 넣고 겉면이 노릇하고 바삭해질 때까지 볶습니다. 스팸에서 나온 기름이 밥에 배어들어 깊은 풍미를 더해줍니다.

    Tip: 스팸을 충분히 볶아야 고소한 향과 바삭한 식감을 살릴 수 있습니다.
  5. 5양념장 볶기
    팬에 양념장을 넣고 스팸 기름과 함께 볶는 모습.

    만들어둔 양념장을 팬에 넣고 스팸 기름과 함께 중불에서 가볍게 볶아줍니다. 양념이 끓으며 풍미가 올라오도록 합니다.

    Tip: 양념장을 먼저 볶으면 고추장의 맛이 깊어지고 재료와 잘 어우러집니다.
  6. 6재료 합치기
    잘게 썬 양파를 팬에 넣고 볶는 모습.

    썰어둔 양파를 팬에 넣고 스팸, 양념과 함께 잘 볶아줍니다. 양파가 살짝 투명해질 때까지 볶아 아삭한 식감을 살립니다.

    Tip: 너무 오래 볶지 말고 양파의 식감이 살짝 남아있을 때까지 볶는 것이 좋습니다.
  7. 7밥 넣기
    팬에 담긴 재료 위로 찬밥을 올리는 모습.

    준비한 찬밥을 팬에 넣고 볶아둔 재료 및 양념과 잘 섞이도록 볶습니다.

    Tip: 찬밥을 사용하면 밥알이 뭉개지지 않고 양념을 잘 흡수하여 훨씬 맛있는 볶음밥이 됩니다.
  8. 8완성하기
    모든 재료가 잘 섞여 붉은빛을 띠는 김치볶음밥이 완성된 모습.

    모든 재료가 골고루 섞이고 밥이 고슬고슬해질 때까지 센 불에서 빠르게 볶아 마무리합니다.

    Tip: 마지막에 중강불에서 밥을 살짝 눌어붙게 볶으면 정통 한국식 볶음밥의 풍미를 제대로 느낄 수 있습니다.

보관 및 재가열

냉장 보관
3~4일
밀폐 용기에 담아 보관하세요. 계란 프라이는 드시기 직전에 새로 조리하는 것을 추천합니다.
냉동 보관
최대 2개월
1인분씩 밀폐 용기나 지퍼백에 나누어 담아 냉동 보관하세요.
재가열 방법
3~5분
팬에 물을 살짝 뿌리고 중불에서 볶거나 전자레인지를 사용하여 따뜻하게 데워 드세요.

칼로리 소모

달리기
약 1시간 동안 꾸준한 속도(약 9 km/h)로 달리기.
빠르게 걷기
약 2시간 동안 활기차게(약 5 km/h) 걷기.
배드민턴
약 75분간 활발하게 경기하기.

자주 묻는 질문

물론입니다! 스팸이 주는 깊은 감칠맛이 최고지만, 베이컨이나 돼지고기 뒷다리살, 혹은 단단한 두부를 대신 사용해도 훌륭한 김치볶음밥이 됩니다.
마요네즈는 고추장의 강한 매운맛을 부드럽게 중화해주고, 밥알을 매끄럽게 코팅하여 훨씬 풍부하고 고소한 맛을 내는 일등 공신입니다.
갓 지은 따뜻한 밥을 사용하면 수분이 많아 질척거리기 쉽습니다. 꼭 식은 찬밥을 사용해야 밥알이 고슬고슬하게 볶아집니다.
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