수제 패티와 번
샐러드 드레싱을 곁들인 비건 버거

작성자 DishFrames
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직접 만든 번과 담백한 두부 버섯 패티, 신선한 드레싱으로 집에서도 레스토랑 퀄리티의 비건 버거를 완성해보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

고소한 참깨 수제 번과 꽉 찬 식감의 채소 패티, 신선한 토핑이 조화롭게 어우러지는 완벽한 비건 버거를 즐겨보세요. 모든 재료를 처음부터 직접 만들어 최고의 홈메이드 버거 나이트를 경험할 수 있는 다재다능한 레시피입니다.

수제 참깨 번, 두툼한 채소 패티, 상추, 토마토, 아보카도 슬라이스가 들어간 신선한 비건 버거 두 개가 소박한 나무 도마 위에 놓여 있습니다.
수제 참깨 번, 두툼한 채소 패티, 상추, 토마토, 아보카도 슬라이스가 들어간 신선한 비건 버거 두 개가 소박한 나무 도마 위에 놓여 있습니다.
준비 시간45 mins
조리 시간40 mins
총 시간1 hr 25 mins
분량4인분
난이도보통
칼로리550 kcal

재료

조리 방법

  1. 1밀가루 계량 및 붓기
    나무 그릇에 담긴 밀가루를 금속 믹싱 볼에 붓고 있는 모습.

    수제 버거 번 반죽의 기본을 다지기 위해 나무 그릇에 담긴 밀가루를 커다란 금속 믹싱 볼에 붓습니다.

    Tip: 가장 이상적인 반죽 점도를 위해 밀가루를 정확하게 계량하세요.
  2. 2식물성 우유와 설탕 넣기
    밀가루와 설탕이 담긴 믹싱 볼에 식물성 우유를 붓고 있는 모습.

    마른 재료에 수분을 공급하기 위해 밀가루와 설탕이 담긴 믹싱 볼에 식물성 우유를 붓습니다.

    Tip: 레시피에 이스트를 사용하는 경우 식물성 우유를 미지근하게 데우면 활성화에 도움이 됩니다.
  3. 3비건 버터 추가하기
    스탠딩 믹서 볼 근처의 나무 스푼 위에 노란색 비건 버터가 올려져 있는 모습.

    반죽을 풍부하게 만들고 부드러운 속살 구조를 제공하기 위해 노란색 비건 버터를 믹싱 볼에 한 스푼 넣습니다.

    Tip: 반죽에 부드럽게 섞이도록 실온에 둔 비건 버터를 사용하세요.
  4. 4글루텐 발달 상태 테스트하기
    글루텐 형성 상태를 확인하기 위해 반죽을 손으로 얇게 늘리고 있는 모습.

    적절한 글루텐 구조를 확인하기 위해 반죽 조각을 손가락 사이로 부드럽게 늘려 얇은 창문막 단계인지 테스트합니다.

    Tip: 반죽이 바로 찢어지면 몇 분간 더 반죽해 주세요.
  5. 5반죽 분할하기
    나무 그릇 안의 체크 무늬 천 아래에서 숙성되고 있는 반죽.

    개별 버거 번 모양을 잡기 위해 가루를 살짝 뿌린 작업대 위에서 발효된 반죽을 똑같은 크기의 4개 부분으로 자르고 나눕니다.

    Tip: 균일하게 구워질 수 있도록 디지털 주방 저울을 사용하여 각 분할 무게를 동일하게 맞추세요.
  6. 6채소와 두부 다지기
    나무 도마 위에서 칼을 사용해 버섯을 다지고 있는 손.

    채소 패티 속재료로 사용하기 위해 단단한 두부 블록 옆 나무 도마 위에서 불린 말린 버섯과 당근을 곱게 다지렵니다.

    Tip: 패티가 잘 뭉쳐지도록 재료를 균일하고 잘게 다져주세요.
  7. 7두부 으깨고 섞기
    나무 그릇 안에서 두부를 으깨며 밀가루와 옥수수 전분을 섞고 있는 모습.

    나무 그릇에 단단한 두부를 손으로 으깬 다음, 패티 재료를 서로 엉기게 도와주는 밀가루와 옥수수 전분을 넣고 골고루 섞습니다.

    Tip: 조리하는 동안 패티 식감이 잘 유지되도록 큰 덩어리를 고르게 으깨어 주세요.
  8. 8채소 볶기
    나무 주걱으로 저어가며 스테인리스 팬에 잘게 썬 당근과 버섯을 볶는 모습.

    팬을 달구고 나무 주걱을 이용해 잘게 다진 당근과 불린 버섯을 부드럽고 향긋해질 때까지 볶아줍니다.

    Tip: 패티가 눅눅해지지 않도록 버섯의 수분을 완전히 날려가며 볶으세요.
  9. 9재료 합쳐서 패티 모양 잡기
    스테인리스 믹싱 볼 안에 섞인 채소 패티 반죽이 커다란 둥근 공 모양으로 놓여 있는 모습.

    준비한 두부 반죽과 볶은 채소를 커다란 스테인리스 볼에 넣고 완전히 섞은 뒤, 손으로 두툼하고 둥근 패티 모양을 빚습니다.

    Tip: 모양을 잡을 때 반죽이 손에 들러붙지 않도록 장갑을 착용하세요.
  10. 10패티에 씨앗 묻히기
    씨앗이 코팅되어 접시에 놓인 네 개의 비건 버거 패티.

    기름을 두른 팬에 넣어 노릇하고 바삭하게 구워내기 위해 씨앗을 입힌 패티들을 접시에 가지런히 놓습니다.

    Tip: 겉면에 씨앗이나 빵가루를 묻히면 바삭한 식감을 더할 수 있습니다.
  11. 11버거 패티 팬에 굽기
    노릇하게 튀겨진 비건 버거 패티가 와이어 식힘망 위에 놓여 있는 모습.

    달궈진 팬에 기름을 두르고 양면이 진한 황금빛을 띠며 바삭해질 때까지 중불에서 채소 패티를 구운 뒤 와이어 식힘망에 건져 기름기를 뺍니다.

    Tip: 겉면이 타지 않으면서 속까지 골고루 익도록 중불을 유지하세요.
  12. 12버거 번 자르기
    나무 도마 위에서 칼을 사용해 구워진 참깨 버거 번을 가로로 반으로 자르고 있는 모습.

    갓 구워낸 노릇한 참깨 버거 번을 집어 들고, 날카로운 칼을 사용하여 나무 도마 위에서 가로로 조심스럽게 반으로 자릅니다.

    Tip: 부드러운 수제 번이 찌그러지지 않도록 톱니 모양의 빵 칼을 사용하세요.

보관 및 재가열

냉장 보관
2~3일
조리된 패티와 잘라둔 번은 각각 밀폐용기에 담아 따로 보관하세요.
냉동 보관
1개월
모양을 빚은 생반죽 패티나 조리된 패티는 종이호일을 사이에 얹어 얼려줍니다.
재가열
5분
팬에 올리고 속까지 따뜻해지고 바삭해질 때까지 중불로 데워줍니다.

칼로리 소모

달리기
적당한 속도로 약 55분 (시속 약 9km).
빠르게 걷기
꾸준히 걷기 약 2시간.
가벼운 자전거 타기
캐주얼한 자전거 타기 약 90분.

자주 묻는 질문

네, 200°C에서 약 20분간 중간에 한 번 뒤집어가며 구울 수 있습니다. 다만 팬에 부치면 겉면이 더 바삭해집니다.
물기를 잘 뺀 으깬 두부에 옥수수 전분과 밀가루를 함께 사용하면 재료가 단단하게 뭉쳐집니다. 섞기 전에 두부와 버섯의 수분을 꼭 짜내주세요.
수제 번이 가장 식감과 풍미가 좋지만, 시간이 부족하다면 좋아하는 시판 비건 버거 번으로 대체하셔도 됩니다.
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