얼큰하고 진한 돼지고기 김치 두부찌개

작성자 DishFrames
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여름철 입맛을 돋우는 대표적인 한국의 소울 푸드입니다. 잘 익은 김치와 고소한 돼지고기, 부드러운 두부가 어우러진 깊고 진한 국물 요리를 즐겨보세요.

↓ 재료 ↓ 조리 순서

더위로 지쳐 입맛을 잃기 쉬운 여름날, 매콤하고 개운한 김치찌개는 최고의 보양식입니다. 푹 익은 김치에서 우러나온 새콤함과 돼지고기의 고소한 기름기, 그리고 부드러운 두부가 조화롭게 어우러져 깊고 풍부한 맛을 냅니다. 한국 가정집의 식탁에 빠지지 않는 든든한 한 끼 식사로 손색이 없습니다.

갓 지은 따뜻한 밥과 함께 즐기는 얼큰한 돼지고기 김치 두부찌개 한 그릇.
갓 지은 따뜻한 밥과 함께 즐기는 얼큰한 돼지고기 김치 두부찌개 한 그릇.
준비 시간10 mins
조리 시간20 mins
총 시간30 mins
분량2인분
난이도쉬움
칼로리450 kcal

재료

조리 방법

  1. 1김치 준비하기
    비닐봉지에서 꺼낸 배추김치를 집게로 잡아 유리 볼에 담는 모습.

    주방용 집게를 사용하여 김치를 포장지에서 꺼내 큰 유리 볼에 담습니다. 조리 전 김치를 손질하기 편한 상태로 준비하는 과정입니다.

    Tip: 김치가 너무 길다면 볼 안에서 집게로 고정하고 가위로 자르면 편리합니다.
  2. 2김치 자르기
    유리 볼 안에서 주방 가위로 김치를 먹기 좋은 크기로 자르는 모습.

    깨끗한 주방 가위를 사용하여 유리 볼 안에서 김치를 한입 크기로 자릅니다. 이렇게 하면 찌개를 끓였을 때 먹기 훨씬 편해집니다.

    Tip: 도마에 김치 국물이 묻지 않게 볼 안에서 자르면 설거지 거리를 줄일 수 있습니다.
  3. 3재료 넣기
    예열된 냄비에 삼겹살, 양파, 다진 마늘을 넣는 모습.

    예열된 냄비에 준비한 삼겹살, 양파, 다진 마늘을 넣습니다. 이 재료들이 찌개의 맛있는 밑바탕이 됩니다.

    Tip: 고기를 넣기 전 냄비를 충분히 예열해야 고기 겉면이 잘 익습니다.
  4. 4돼지고기 볶기
    냄비에서 삼겹살이 노릇하게 볶아지는 모습.

    냄비에서 삼겹살을 노릇한 색이 날 때까지 볶습니다. 고기를 먼저 볶으면 찌개의 맛이 훨씬 깊고 풍부해집니다.

    Tip: 고기에서 기름이 충분히 나올 때까지 볶아야 김치와 잘 어우러집니다.
  5. 5김치와 함께 볶기
    볶은 삼겹살에 김치를 넣고 함께 볶는 모습.

    볶아진 고기에 준비한 김치를 넣고 함께 볶습니다. 김치가 살짝 숨이 죽고 양념이 서로 잘 배도록 충분히 볶아주세요.

    Tip: 고기 기름에 김치를 볶으면 특유의 신맛은 줄어들고 깊은 풍미가 살아납니다.
  6. 6물 붓고 끓이기
    볶은 재료에 물을 붓고 찌개 베이스를 만드는 모습.

    냄비에 물을 붓고 끓이기 시작합니다. 물이 끓어오르면 재료의 맛이 국물에 충분히 우러나도록 합니다.

    Tip: 맹물 대신 육수를 사용하면 맛의 깊이가 한층 더 좋아집니다.
  7. 7두부 넣기
    끓는 김치찌개에 두부 큐브를 조심스럽게 넣는 모습.

    마지막으로 썬 두부를 냄비에 조심스럽게 넣습니다. 두부가 국물에 충분히 잠기도록 하여 양념이 골고루 배게 합니다.

    Tip: 두부가 으깨지지 않도록 주의하며 살살 섞어주세요.

보관 및 재가열 방법

냉장 보관
3일
밀폐 용기에 담아 보관하세요. 냉장고에서 숙성되면 맛이 더 깊어집니다.
재가열
5분
냄비에 담아 중불에서 보글보글 끓여주세요. 두부가 부서지지 않게 너무 자주 젓지 않는 것이 좋습니다.

칼로리 소모

빠르게 걷기
중간 강도로 약 90분 정도 (시속 5km).
줌바 댄스
에너지 넘치는 댄스 약 60분.
주방 정리
깔끔하게 치우기 약 2시간 30분.

자주 묻는 질문

가능하지만, 신김치 특유의 깊은 맛이 부족할 수 있습니다. 쌀식초나 김치 국물을 추가하면 맛의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
단단한 두부나 중간 단단함의 두부가 끓이는 과정에서 모양이 잘 유지됩니다. 연두부는 너무 쉽게 부서질 수 있습니다.
매운 정도는 김치 자체의 맛에 따라 다릅니다. 매운맛을 줄이고 싶다면 김치 양을 조절하거나 육수를 더 넣어보세요. 더 맵게 드시고 싶다면 고춧가루를 한 티스푼 추가하면 좋습니다.
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